Ayrıldık! Nasıl Başa Çıkacağım?

Ayrılık dönemleri oldukça hassas, kırgın, kızgın ve üzgün olduğumuz dönemlerdir şüphesiz. Bir yandan özlemle başa çıkmaya çalışırken, normal seyrinde hayata adapte olmak zorlayıcıdır. Zihin sürekli geçmiştedir. ‘’Bunu dedi, şunu yaptı.’’, ‘’Keşke bunu da söyleseydim.’’, ‘’Neden bunu yaşadık?’’ Sorgular, anılar...

Öncelikle acınıza dayanma gücünüz çok düşük hissettiriyorsa psikolojik destek almanızda fayda var. Ayrıca sıcak bir dost veya aile ferdi omuzu desteğinin yeri de

paha biçilmezdir.

Enerjisel olarak yapabileceğiniz şeylere gelecek olursak..

* Kabule geçmek ilk adımınız olmalı, bu ilişki toksik bir hale gelmemiş olsaydı hala içerisinde olurdunuz.

* Kendinizi kandırmayın, bugüne kadar aynı olmuş bir kişinin değişeceği yönünde umutlarla beslenmek, size sadece hayal kırıklığı getirecektir..

* Şikayet enerjisini en hızlı şekilde terk edin, olan oldu,

‘’Şöyle biriydi.... Bana bunları yaptı...

... Bana yalan söyledi....

... Kalbimi kırdı... Beni anlamadı..

... Onu demedi, şunu yapmadı..’’

... Tüm bu sızlanmaların rotasının sizi götüreceği tek bir yer var ‘’kurban bilinci’’ ve bu frekansınızı fazlasıyla aşağı çeker..

* Enerjisel bağ şifalama çalışması yapın. Yani negatif akışı keserek sevgiye alan açın. Bir çalışma ile öncelikle affedin ve özür dileyin. Affetmek size yapılan yanlışı sineye çekmek ve yeniden beraber olmak değil ilişkinin yarattığı tüm yükleri bırakıp, özgürleşmektir. Özür dilemek ise tüm bu süreçte ikili ilişkide olmazsa olmaz yaptığınız yanlışlar için enerjisel bir temizliktir.

* Çalışmaya aranızdaki negatif akışı keserek devam edin, bu sevgiye alan açacaktır, ancak bir araya gelmek değil sevgiyle ve kolaylıkla farklı yönlere ilerleyebilmeyi sağlar. Bu çalışma sonrası karşılaşma anında bile kendinizi %100 nötr ve rahat hissedersiniz. YouTube kanalımda nasıl yapabileceğinizi izleyebilirsiniz. * Kendinizi sevmeye geri dönmeniz gerekli. Bunun için kendinizi şımartmayı, kendinizle baş başa keyifli zamanlar ayırmayı, yeni hobiler ve ilgi alanları bulmayı, kendinize sıkça sarılmayı, özsevgi ve özşefkat meditasyonları ve olum-lamaları yapmayı, duygusal film ve müziklerden uzak durmayı, egzersiz, doğa yürüyüşleri yapmayı özenle ve titizlikle gerçekleştirmelisiniz. * Ho’oponopono müthiş bir arınma ve şifalama yöntemidir. (Bilmiyorsanız bana danışın) Aklınıza gelen olumsuz düşünceler veya anılar olduğunda, derin bir kaç nefes alın ve mantarayı tekrarlayın.

Seni seviyorum,

Özür dilerim,

Lütfen beni affet,

Teşekkür ederim. Neden ben özür dileyeyim ki, onun hatası diyorsanız, Satına alıp izleyeceğiniz bu muhteşem atölyeye katılmanızı önemle tavsiye ediyorum. Ho'oponopono Atölyesi

‘’Gelecek kaygıları, yeniden sevmek, alışmak nasıl olacak?, yeni birine nasıl güvenirim?’’ zihne sürekli kancalar bırakabilir. Düşünce geldiğinde fark edin. Direnmeyin ve sadece İPTAL EDİYORUM diyerek, pozitifte kalmaya niyet edin.

RegresyonTerapisi, sarkaç ile arınma seansları ve

EFT (Duygusal Özgürleşme) Seansları çok iyi yardımcılardır.

Beklerim

Sevgiyle Kalın,

Zeynep İzgi