1-Size verilen değer bedeninizin nasıl göründüğüne bağlı değildir. Bedeninizi eleştirmeyi bırakmak ve sevgiyle dönüşmeye izin vermek iyi...

Her bir burun deliğinden eşit nefes aldığımızı varsayıyoruz, ancak ne yazık ki bu çok doğru değil. Gündelik yaşamda bir burun deliğine...

Meditasyon için genellikle oturmak, postürümüzü düzeltmek ve zihnimizi sakinleştirmeyi beklemek eğilimindeyizdir. Oysa nefes meditasyon...

'’Fiziksel, zihinsel, ruhsal gelişimim için yapılması tavsiye edilen yüzlerce rutin ve çalışma var. Bir yandan okunacak kitaplar,...

Backster Etkisi: 1950'lerde ve 60'larda Merkezi İstihbarat Teşkilatı (CIA) için bir sorgulama uzmanı olan Cleve Backster, yalan makinesi...

Journal of Offender Rehabilitation'da 2003 yılında yapılan bir inceleme, ABD ve Hollanda'daki belirli grupların 8 ila 11 günlük...

Bu soru spiritüel gelişim yolculuğunda olan nerdeyse herkesin merak ettiği soruların başında gelir. Önce yapılan bilimsel...

İşler bazen çığırından çıkabilir, sorumluluklar boyumuzu aşabilir, son teslim tarihleri midemize kramplar sokabilir, öfkeden deliye...

Ayrılık dönemleri oldukça hassas, kırgın, kızgın ve üzgün olduğumuz dönemlerdir şüphesiz. Bir yandan özlemle başa çıkmaya çalışırken,...

Soruya cevapları duyar gibi oldum "İki, tabii ki!" Gerçekte üç gözümüz olduğu gerçeği hakkında pek azımız bilgi sahibi. Evet! Fiziksel...